6 pasos para crear hábitos saludables

Por Génesis Gatica Se dice que los hábitos determinan nuestra calidad de vida y el ingresar nuevos hábitos a los que poseemos actualmente pueden beneficiar aún más la manera en cómo percibimos la vida y nos desarrollamos en ella. ¿Te has preguntado alguna vez por qué es tan difícil formar un buen hábito? Seguramente te … Sigue leyendo 6 pasos para crear hábitos saludables